初次佩戴助听器，舒适的 3 个关键习惯，很少人知道！一，初次佩戴 “循序渐进”，给耳朵适应期。开始的前3天：每天戴 30 分钟 - 1 小时，只在安静环境（家里）用，让耳道适应异物感。第 3-5 天：延长到 2-3 小时，尝试和家人聊天、听收音机，逐步适应声音；1 周后：慢慢增加到全天佩戴，期间如果不舒服，随时取下休息，别硬扛！
二， 日常护理别偷懒，减少不适感。
每天戴完后，用棉签轻轻清理助听器和耳塞上的耳垢。戴耳背机的患者，每周要用温水清洗耳背机的耳塞（硅胶材质），晾干后再用，避免细菌滋生导致耳道发炎。耳背机的耳挂管如果变硬，及时更换（一般 6 个月换一次），耳挂管硬了会磨耳背。
三， 定期复查调试，适配听力变化。刚佩戴 1 个月内，至少找验配师调试 2 次（根据佩戴者感受调整参数）。之后每 3-6 个月复查一次听力，因为听力会随时间变化，参数也要同步调整。如果是给长辈戴，一定要陪同复查，帮他们跟验配师沟通感受（长辈可能不好意思说不舒服）。
最后想说很多人因为 “戴得不舒服” 就放弃了助听器，其实大部分不适感都能通过 “正确佩戴 ➕ 精准调试➕慢慢适应” 解决！有问题和验配师及时沟通，专业的事交给专业的人，才能让助听器真正帮到自己 / 家人。
助听器验配地址:北京市通州区梨园地铁口，北杨洼251号，中建二局医院门诊，听力筛查室。(贵友大厦在路南，中建二局医院门诊在路北)
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