如何保护我们残余的听力和延缓听力减退,1、日常生活防噪音:倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。2、保持良好的心理状态:如果经常得于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。3、按摩:按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5—10分钟,长期坚持下去即可见效。4、注意用药:应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!5、不要用耳勺,容易碰伤耳道,耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。6、保健之道多补肾:中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻糊,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。北京通州区梨园地铁口西北角(中建二局医院门诊 助听器)咨询电话:13161634085. 座机:010-56262569,验配美国斯达克助听器,丹麦瑞声达助听器,德国西门子助听器,瑞士峰力助听器,新加坡欧仕达助听器,世界各品牌助听器全部优惠中.
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